Kollagén
A KOLLAGÉN ÉS A FOGYÁS KAPCSOLATA
A kollagén pótlása a fogyás során is hasznos, mivel hozzájárulhat az izomtömeg megőrzéséhez és a bőr rugalmasságának fenntartásához. Diéta alatt gyakran akár veszítünk is az izomtömegből, ami csökkentheti az anyagcserét és nehezebbé teheti a súly megtartását. Emellett a kollagén hozzájárulhat a bőr rugalmasságának megőrzéséhez, csökkentve a fogyás után kialakuló bőrlazaságot és cellulit láthatóságát. Így a kollagénkiegészítők nemcsak a bőr állapotának javításában, hanem a súlycsökkentési célok elérése érdekében is érdemes lehet kipróbálni hatékonyságukat.